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心と脳に効く
パステルアートセラピー
☆

「アートセラピー」「心理学」「脳科学」
３つの側面から開発された

日本初のパステルアートセラピー
３色パステルアート
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３色パステルアート
～心と脳に効く～

パステルアートって何？

  • 水彩画の画材は絵具
    パステル画の画材はパステル
    パステルという画材を使って描くアート
  • 道具は、水彩画なら筆を使って書きますが
    パステルの道具は、主にコットンや綿棒、
    指を使います
  • 上の写真のパステルを網で粉状にして、コットンや指などにつけて塗ったりします
    水は一切使いません
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３色パステルアートって何？

  • 脳科学・心理学に基づいたアートセラピー
  • 脳に効き、心の状態をセルフコントロールできるようになる
  • アートを描くのを楽しみながら、睡眠時のような深いリラックス状態が得られる
  • ストレス解消法と趣味が同時に手に入る
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作品集

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

☆

こんなお悩みありませんか？

  • 趣味をもちたいが何をしていいかわからない
  • ストレスを感じやすい方
  • デジタル時代で情報過多で疲れている方
  • 何かしたいが、運動は苦手な方
  • 運動以外で楽しみながらストレス解消したい方
  • 自分のストレス解消法がない方
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3色パステルアートは
こんなかたにおススメです

  • 楽しみながらストレス解消リフレッシュしたい方
  • 趣味をもちたい方
  • ハンドメイドが好きな方
  • 楽しみながらリラックス状態を味わいたい方
  • 楽しみながら、脳トレをしてみたい方
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講師プロフィール

パステルヒーリングアーティスト
パステルとも子
ミラクルパステルアート開発者
パステル漫画「にゃんころ漫画」の作者

資　　格
・（社）日本心理療法協会
　　３色パステルアート インストラクター
・（社）日本ハピラボ協会 
　　セルフコミュニケーション心理カウンセラー
・パステル翼アート　ティーチャー

経　　歴
・アーティスト活動をしながら、３色パステルアートインストラクターとセルフコミュニケーション心理カウンセラーとの資格を取得
・パステルアートセラピーと心理学を用いたパステルヒーリングアーティストとして活動を始める

・認定NPO法人茨城NPOセンター・コモンズ
「グッジョブセンターみと」にて、
パステル教室の講師を４年間務める

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